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Am Mittwoch: VHS-Gesundheitsforum zum Thema „Bewegung und Sport als Medikament“

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Seit Jahren wird Bewegung und Sport in der Prävention, Rehabilitation und zunehmend als Therapie vieler Erkrankungen mit gutem Erfolg eingesetzt. Dies gilt unter anderem für Herz-Kreislauf-, Stoffwechsel-, Atemwegs-, Knochen-, Nieren-, Nerven-, Gemüts- und Krebserkrankungen sowie Altersbeschwerden.

Wer seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchte, sollte sich vorher informieren und abklären, wie sein Training konkret gestaltet werden könnte, welche Unterstützung Krankenkassen bieten und welche passenden Sportangebote es vor Ort gibt. Auf diese und andere Fragen erhalten die Teilnehmenden des nächsten Gesundheitsforums der Volkshochschule Iserlohn am Mittwoch, 7. Oktober, um 19 Uhr im Stadtbahnhof aktuelle Antworten.
Neben persönlicher Teilnahme an diesem Vortrag in der VHS Iserlohn besteht seit diesem Semester auch die Möglichkeit der Online-Teilnahme (bitte die entsprechende Kurs-Nummer für die Anmeldung beachten). Da die persönliche Teilnahme pandemiebedingt nur für dreißig Personen im Fanny-van-Hees-Saal möglich ist, bietet die VHS Iserlohn einen zusätzlichen Übertragungs-Kursraum zur Vor-Ort-Teilnahme an.
Referent ist der Kardiologe und Hausarzt Dr. med. Ulrich Lorenz. Die Veranstaltung wird moderiert von der Diplom-Psychologin Nadja U. Pesch.

Anmeldungen unter der Kurs-Nummer 202_31004 (Vortrag) oder unter 202_31004W (Online-Vortrag) nimmt die VHS Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, telefonisch unter 02371 / 217-1943, schriftlich per Anmeldekarte, online unter www.vhs-iserlohn.de oder per VHS-App entgegen.

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