Unna, den 10. Oktober 2021

Aufgrund großer Nachfrage bietet die Volkshochschule einen zusätzlichen Anfängerkurs „Taiji Quan Yang-Stil“ an. Der Kurs startet am Mittwoch, 27. Oktober, um 16 Uhr und umfasst 8 Termine zu je 90 Minuten.

Taiji Quan ist eine aus China stammende Kampf- und Bewegungskunst, die in langsamen fließenden Bewegungen praktiziert wird . Die Grundhaltung entlastet die Wirbelsäule und die Bewegungen trainieren Muskeln, Sehnen und Gelenke. Auch der Gleichgewichtssinn und die Koordinationsfähigkeit werden geschult. Taiji Quan ist für Jung und Alt erlernbar.

Anmeldungen nimmt die VHS per Mail an zib-vhs@stadt-unna.de, unter der Telefonnummer 02303/103-713 oder -714 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen.

Link zum Angebot: 

https://vhs-zib.de/index.php?id=92&kathaupt=11&knr=212-6202B