Unna, den 02. Dezember 2022

Die vhs bietet einen neuen Kursabschnitt an, in dem sich die Teilnehmenden mit ZUMBA® fit tanzen.

Die Dozentin Silvia Oeste zeigt, dass ZUMBA® für jeden tanzbar ist. Durch die Kombination aus effektiven Fitnessbewegungen und mitreißender lateinamerikanischer Musik ist ZUMBA® ein effektives Ganzkörperworkout. Dabei werden die Ausdauer, Kondition und Fettverbrennung gesteigert, wobei trotzdem der Spaß und die tänzerischen Bewegungen im Vordergrund stehen. Auch Einsteiger*innen sind willkommen.

Der Fitnesskurs findet zunächst an zwei Terminen (Mittwoch, 14. Dezember und Mittwoch, 21. Dezember 2022) von 18.30 bis 19.30 Uhr in Raum 2.00 in der Massener Straße 33 statt. Ein weiterer Kurs startet am Mittwoch, 11. Januar2023.

Anmeldungen nimmt die vhs per Mail an zib-vhs@stadt-unna.de, unter der Telefonnummer 02303/103-713 oder -767 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen.

Link zum Angebot: ZUMBA® Fitness (vhs-zib.de)