Junge Selbsthilfe – Angststörungen

Neues Gesprächsangebot online

Kreis Unna. Angst ist eigentlich ein natürlicher Schutzmechanismus. Manchmal wird die Angst jedoch zum Selbstläufer, ohne dass es einen realen Anlass dafür gibt – in diesen Fällen liegt eine Angststörung vor. Eine betroffene Frau möchte eine Online-Selbsthilfegruppe zu diesem Thema gründen, um sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und einander zu unterstützen.

Angststörungen können auf unterschiedliche Weise das Leben und den Alltag der Betroffenen beeinträchtigen, wobei die Ursachen einer Angststörung verschieden sind. Nicht zuletzt kann die Teilnahme am gesellschaftlichen Leben beeinflusst sein, da die Vermeidung wahrgenommener angstauslösender Faktoren häufig zur Isolation führt. Angststörungen treffen Männer sowie Frauen in allen Altersstufen und Lebenssituationen.

Keine Anfahrt nötig

Die digitale Selbsthilfegruppe soll für Betroffene eine Stütze sein, um mit der Erkrankung besser zu leben und Wege aus der Resignation und Isolation zu suchen. In einer geschützten Atmosphäre können die Betroffenen frei und ungezwungen über ihre Probleme sprechen, die oft vielfältiger Natur sind. Der Vorteil von einem Online-Angebot: Es ist keine Anfahrt notwendig und Betroffene können ganz einfach das Angebot von Zuhause aus in Anspruch nehmen.

Die virtuellen Treffen sollen einmal pro Woche im Abendbereich stattfinden. Zur Teilnahme an dem Gesprächsangebot ist keine vorherige Therapieerfahrung notwendig.

Anmeldung und weitere Informationen bei der K.I.S.S. Kontakt- und InformationsStelle für Selbsthilfegruppen im Gesundheitshaus Unna, Massener Straße 35. Ansprechpartnerin ist Laura Schwarz, Fon 0 23 03 27 27 29, Mail: selbsthilfe@kreis-unna.de.

Podcast über Angsterkrankungen

Um das Thema Angst geht es auch beim Podcast des Sozialpsychiatrische Dienstes mit der Serie „Casus Knacksus“. Hier gibt es Podcast-Folgen zum Thema Psyche und Sucht. Die zehnte Folge „Angsterkrankungen“ beschäftigt sich mit Fragen wie: Welche Arten von Angst gibt es? Wann wird die Angst krankhaft und was ist eine Panikattacke? Veröffentlicht werden die Podcasts auf dem YouTube-Kanal des Kreises unter www.youtube.com/@kreis_un, bei Spotify, Google-Podcasts und Apple-Podcasts. Eine Übersicht gibt es auch unter www.kreis-unna.de/podcast. PK | PKU

Pressekontakt: Kreis Unna - Presse und Kommunikation,Leonie Bleimling | Fon 0 23 03 27-17 13 | E-Mail leonie.bleimling@kreis-unna.de

Zu dieser Meldung können wir Ihnen folgendes Medium anbieten:

Junge Selbsthilfe Flyer Angststörung Online - Kreis Unna

Junge Selbsthilfe Flyer Angststörung Online - Kreis Unna

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