Meldungsdatum: 04.04.2024
Tauchen Sie mit mir in den grünen Wohlfühlraum ein. Fernab vom Alltag möchte ich Sie begleiten mit Herausforderungen des Alltags umzugehen und Ihre eigenen Resilienzwurzeln zu stärken.
Resilienz ist das "Immunsystem unserer Seele". Ich lade Sie ein, Ihre eigene Widerstandsfähigkeit gegen die Stürme des Lebens zu finden und weiterzuentwickeln. In der Natur fällt es Menschen leichter mit ihren Herausforderungen in Resonanz zu gehen.
Das Training ist ein Einstieg in das Thema Resilienz. Durch verschiedene praktische Übungen und Austausch in der Natur, kommen wir direkt zu neuen Impulsen und Lösungsansätzen. Dabei geht es darum, Achtsamkeit und Wertschätzung für die Schönheit der Natur zu entwickeln und diese als Quelle der Kraft und Inspiration für unser Leben zu nutzen. Gönnen Sie sich Ihre (R)Auszeit.
Mitzubringen sind wetterfeste Kleidung, Rucksack (Schreibmaterial wird gestellt)
Das Training findet auch bei leichtem Regen statt (Absage erfolgt nur bei Sturm / Gewitter)
Der Kurs findet am Samstag, 27. April 2024, von 14.30 – 17.00 Uhr, in Velen statt. Treffpunkt und Kursort ist die Wanderhütte am Wanderparkplatz „Die Berge“, Ostendorfer Straße in 46342 Velen. Die Kursgebühr beträgt 25,00 Euro.
Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich und unter www.vhs.borken.de möglich. Für individuelle Fragen und Hilfestellungen steht Ihnen das VHS Sekretariat telefonisch unter 02861/939-238 und per E-Mail unter vhs@borken.de zur Verfügung.
Pressekontakt: Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238
Foto von Aaron Burden auf Unsplash
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