Meldungsdatum: 06.09.2024
Tauchen Sie mit mir in den grünen Wohlfühlraum ein. Fernab vom Alltag möchte ich Sie begleiten mit Herausforderungen des Alltags umzugehen und Ihre eigenen Resilienzwurzeln zu stärken.
Resilienz ist das "Immunsystem unserer Seele". Ich lade Sie ein, Ihre eigene Widerstandsfähigkeit gegen die Stürme des Lebens zu finden und weiterzuentwickeln. In der Natur fällt es Menschen leichter mit ihren Herausforderungen in Resonanz zu gehen.
Das Training ist ein Einstieg in das Thema Resilienz. Durch verschiedene praktische Übungen und Austausch in der Natur kommen wir direkt zu neuen Impulsen und Lösungsansätzen. Dabei geht es darum, Achtsamkeit und Wertschätzung für die Schönheit der Natur zu entwickeln und diese als Quelle der Kraft und Inspiration für unser Leben zu nutzen.
Gönnen Sie sich Ihre (R)Auszeit.
Mitzubringen sind wetterfeste Kleidung, Rucksack (Schreibmaterial wird gestellt) Das Training findet auch bei leichtem Regen statt (Absage erfolgt nur bei Sturm / Gewitter).
Der Kurs wird geleitet von Anne Steenpass und findet am Samstag, 28.09.2024, von 14.30 bis 17.00 Uhr, statt. Start Treffpunkt: Wanderparkplatz „Die Berge“ (Wanderhütte), Ostendorfer Straße, 46342 Velen.
Anmeldungen sind unter Kurs-Nr. 30215VE in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden, Raesfeld und Reken möglich sowie unter www.vhs.borken.de. Für individuelle Fragen und Hilfestellungen steht Ihnen das VHS Sekretariat telefonisch unter 02861/939-238 und per E-Mail unter vhs@borken.de zur Verfügung.
Pressekontakt: Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238
© Anne Steenpass
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