Gesundheit und Fitness machen Spaß

Herten - Dass das Thema Gesundheit keinesfalls ein dröges Thema ist und richtig Spaß machen kann, davon konnten sich die zahlreichen Besucher des ersten Fit-und-Aktiv-Wochenendes im COPA CA BACKUM überzeugen.

In Zusammenarbeit mit zahlreichen Partnern aus Herten und vielen Aktionen für die ganze Familie bot das COPA-Team seinen Gästen am vergangenen Wochenende den etwas anderen Badbesuch. So kamen die kleinen und großen Besucher nicht nur in der Sauna bei den Spezialaufgüssen gesund ins Schwitzen, auch an Land animierten viele Aktionen zum Mitmachen. Das Fitness-Studio "4ever fit" und die Tae-Kwon-Do-Sportschule "Chon-Ji" begeisterten die Gäste beispielsweise mit spektakulären Kampfsport-Vorführungen und lustigen Aerobic-Einlagen für Kids. Vom Alltag abtauchen konnte man am Sonntag im wahrsten Sinne des Wortes: Der Stand des Tauchclubs Herten im Hallenbad war durchgehend dicht belagert.

Doch auch die Information kam an beiden Tagen nicht zu kurz. Die Barmer Krankenkasse, die Heide-Apotheke, das Naturwaren-Geschäft "Schrot und Korn" und die Projektgruppe "vital50plus" der Stadt Herten hielten viele Informationen zum Thema Sport und gesunde Ernährung bereit. Dabei standen unter anderem die Ernährungsberaterinnen Anett Wrobelski und Marianne Pidt-Malchus bei Fragen zur gesunden Ernährung und Osteoporose-Vorbeugung zur Verfügung und versorgten die Gäste mit gesunden und leckeren Rezeptideen. Und wer bereits das eine oder andere Fettpölsterchen mit sich herumtrug, der konnte sich bei der Körperfettmessung ein genaues Bild davon machen und bei den verschiedenen Wassergymnastik-Angeboten den Kampf gegen die unliebsamen Pölsterchen antreten. "Das große Interesse unserer Gäste hat uns gezeigt, dass wir auf dem richtigen Weg sind", so Badleiterin Petra Anlauf, "das wird garantiert nicht das letzte Fit-und-Aktiv-Wochenende im COPA CA BACKUM gewesen sein."