Schwer mobil

Sport und Bewegung leisten gerade im Kindes- und Jugendalter einen Beitrag zur Entwicklung und Identitätsbildung. Gerade in der Pubertät spielen Selbstwahrnehmung,  körperliche Erfahrungen und Leistungsfähigkeit eine entscheidende Rolle für die Entwicklung des Selbstwertgefühls. Schwer mobil - ein Kurs des Kreissportbundes - möchte dazu beitragen, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln.

"Nicht alle Kinder können sich nach der Teilnahme an Schwer mobil über einen hohen Gewichtsverlust freuen", sagt Ulrike Dahms vom Netzwerk Kindergesundheit im Kreissportbund. Aber die meisten Jungen und Mädchen haben anschließend wieder Spaß an der Bewegung und gestalten ihre Freizeit aktiver. Und damit haben sie einen Grundstein für einen gesunden Lebensstil gelegt. Ulrike Dahms: "Außerdem sind die Kinder selbstbewusster und können sich gegen Verletzungen durch andere besser schützen."

Wer Interesse hat, sollte sich bis Ende der Sommerferien für einen der Sportvereine im Kreis Viersen entscheiden. Bei Schwer mobil handelt es sich um ein Jahresprojekt mit drei aufeinander aufbauenden Kursen. "Als anerkanntes Vorbeuge-Angebot übernehmen viele Krankenkassen einen Teil der Kosten", sagt Ulrike Dahms. Neue Standorte gibt es in Brüggen, Grefrath und Schwalmtal.

Schwer mobil jetzt auch für Jugendliche
Ganz neu ist das Angebot für Jugendliche. Vereine in Leuth, Schiefbahn und Kempen bieten Kurse für diese Altersgruppe an. Ulrike Dahms: "Es werden die gleichen Inhalte vermittelt, allerdings jugendgerecht."

Da die Kurse bereits in Kürze beginnen, rät Ulrike Dahms, dass Interessierte sich bzw. ihre Kinder oder Jugendlichen zügig anmelden. 

Information/Beratung: Kreissportbund Viersen, Ulrike Dahms, Telefon: 02162/391742, E-Mail ulrike.dahms@kreis-viersen.de
www.kreissportbund-viersen.de