Pädagogik trifft Gesundheit

Fachtagung für pädagogische Kräfte in Schule und Kita

Kreis Unna. (PK) „Pädagogik trifft Gesundheit – weil wir es (uns) wert sind!“ Unter diesem Motto hatte das Regionale Bildungsbüro im Kreis Unna am 29. November zu einer ganztägigen Fachtagung für pädagogische Kräfte in Kita und Schule eingeladen.

Über 200 Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren der Einladung gefolgt, einen „gesunden“ Tag im SportCentrum Kaiserau in Kamen zu verbringen. „Ich bin froh, dass Sie es möglich gemacht haben, heute hierher zu kommen - ich bin froh, dass es Ihre Gesundheit Ihnen wert ist!“ So begrüßte der stellvertretende Landrat Martin Wiggermann die pädagogischen Kräfte.

Das Team des Regionalen Bildungsbüros, das den Tag moderierte, freute sich über die hohe Resonanz auf den Aufruf zum Gesundheitstag sowie über die namhaften Referenten. So stimmte Dr. Arno Schimpf, Mental-Coach der Damen-Fußball-Nationalmannschaft, mit seinem Eingangsvortrag „Ressource ICH – unsere mentalen und körperlichen Potenziale“ die Teilnehmer hervorragend auf den Tag ein. Nadine-Kelly Grunenberg, Referentin des Kreissportbundes Unna, brachte die Zuhörer in der anschließenden Bewegungspause gehörig in Schwung.

Voller Inspirationen und praktischer Anleitungen für einen bewussteren Umgang mit eigenen Ressourcen im beruflichen wie privaten Alltag ging es anschließend in den 12 verschiedenen Workshops weiter. Themen wie „Burn-out-Prävention“, „Individuelle Steigerung der Selbst- und Zeitkompetenz“ oder „Resilienz – Ihr Kraftstoff für morgen“ standen auf dem Programm. Und auch bei den Workshops kam die Bewegung nicht zu kurz: Bei „Latin-Fitness“ oder „Feldenkrais“ kam der ein oder andere ordentlich ins Schwitzen.

Während der Mittagspause nutzten die Teilnehmer die Gelegenheit, über einen „Marktplatz“ der besonderen Art zu schlendern und dabei eine Handmassage zu genießen, sich verschiedenen Gesundheitschecks zu unterziehen oder sich über gesunde Ernährung, Sitzmöbel, Therapie- und Fitnessgeräte zu informieren. Die Düfte des Seifenmachers sprachen weitere Sinne an. Und spätestens während der Abschlussvorstellung durch das Improvisationstheater „Schwammdrüber“ aus Unna kamen auch noch die Bauchmuskeln auf ihre Kosten: Auch Lachen ist gesund!

„Die Teilnehmer haben den Tag genutzt, sich im Hinblick auf ihre individuelle Gesundheitsförderung informieren, inspirieren, motivieren und sensibilisieren zu lassen“, zeigte sich Maren Lethaus vom Regionalen Bildungsbüro anschließend überzeugt, dass der Gesundheitstag auch langfristig positive Nachwirkungen zeigen wird.

Bildzeilen:

Foto 1: Die Bewegungspause brachte alle Teilnehmer in Schwung.

Foto 2: Die angebotenen Gesundheitschecks fanden große Nachfrage. Fotos: Kreis Unna

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Pädagogik trifft Gesundheit mit Schwung

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Gesundheits-Check Regionales Bildungsbüro

Gesundheits-Check Regionales Bildungsbüro

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