Keinen Trend verpassen

Crossboccia, Brain-Walking und KinBall – dies sind nur drei der mehr als 30 Sportarten, die der Kreissportbund (KSB) beim Trendsporttag vorstellt. Der vierte Aktionstag dieser Art findet statt am Samstag, 13. September, von 10 bis 16.30 Uhr im Schulzentrum am Burgwall in Grefrath. Die Teilnahme kostet 35 Euro. „Mitmachen kann jeder“, sagt Klaudia Schleuter, Leiterin der KSB-Geschäftsstelle im Viersener Kreishaus. Dazu zählen Übungsleiter, Ehrenamtler aus Sportvereinen oder Jung und Alt, die sich gerne bewegen. Die Anmeldung ist möglich bis 1. August online über www.kreissportbund-viersen.de

„Crossboccia lehnt sich an das bekannte Boule-Spiel an“, sagt Jörg Anstötz vom KSB. Anders als bei der traditionellen Variante werfen die Spieler aber keine Holz- oder Metallkugeln, sondern mit Sand gefüllt Stoffbälle. Der Vorteil: Crossboccia kann man auf jedem Untergrund spielen. „Neben viel Spaß und Kreativität fördert Crossboccia die Feinmotorik, das räumliche Sehen und das Wohlbefinden“, sagt Anstötz.

KinBall ist ein dynamischer Mannschaftssport. Mittelpunkt ist ein großer, scheinbar schwereloser Ball. Dieser darf mit allen Körperteilen gespielt werden. Ziel ist es, den vom Gegner gespielten Ball zu erreichen, bevor er den Boden berührt.

Brain-Walking setzt bei der Gesundheitsvorsorge an. „Das Programm ermöglicht, Körper und Geist bis ins Alter fit zu halten“, sagt Anstötz. Bewegung ist kombiniert mit Denksport und Konzentrationsaufgaben.

Ein weiteres Angebot der Gesundheitsvorsorge ist „Burnout war gestern“. Dieser Workshop gibt Tipps für den Umgang mit Burnout-Risikopatienten. Diese benötigen auf sie zugeschnittene Angebote. Sport darf den Teilnehmern nicht das Gefühl von Stress geben, sondern muss Selbstwertgefühl steigern.

Die mehr als 30 Workshops sind unterteilt in vier aufeinanderfolgende Blöcke. Die Teilnehmer des Aktionstages können aus jedem Block je einen Trendsport kennenlernen. Ein Portrait aller Angebote finden Interessierte auf der KSB-Homepage.

www.kreissportbund-viersen.de