Sporttrends ausprobieren

Am Samstag, 13. September, findet der Trendsporttag des Kreissportbundes Viersen auf dem Schulgelände am Burgweg in Grefrath statt. Interessierte können sich über Trends im Sport informieren, sie ausprobieren und Neues mitmachen, erleben und erfahren. Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Teilnahme kostet 35 Euro. Info und Anmeldung unter Tel. 02162/391744 oder per E-Mail an kristina.nowas@kreis-viersen.de

Die Veranstaltung richtet sich an Vereinsvertreter, die Anregungen für neue Sportangebote suchen. Übungsleiter, Erzieher und Lehrkräfte finden frische Ideen. Hobbysportler können etwas Neues ausprobieren. Von 9 bis 16 Uhr können Sportfreunde auf vier Aktionsflächen mit Fitness- und Trendsport-Angeboten aktiv werden. Die Teilnehmer können vier Workshops ihrer Wahl aus über 30 Angeboten belegen.

Eines der Angebote ist KinBall. Bei diesem dynamischen Teamsport muss ein großer, scheinbar schwereloser Ball, mit allen Körperteilen in der Luft gehalten werden. Muskelkater garantiert ist bei der „Slashpipe“, einem mit Wasser gefüllten Kunststoffrohr. Um das schwankende Wasser im Gleichgewicht zu halten, benötigen die Sportler viele Muskeln – auch so manche, die sie mit herkömmlichem Training nicht erreichen.

Cardio Kick kombiniert Kampfkunst-Techniken und Aerobic-Schritte. Damit lassen sich 800 kcal pro Stunde verbrennen. Wer sich im Rhythmus lateinamerikanischer und internationaler Musik fit halten möchte, für den ist das Tanz-Fitness-Erlebnis Zumba das Richtige. Eine Übersicht aller Angebote finden Interessierte auf der Homepage des Kreissportbundes.

www.kreissportbund-viersen.de