Beckenbodentraining für die Frau

21.06.2017 - " & oMeldung.cOrtsmarke & "

Blasenschwäche oder Harninkontinenz sind oft Tabuthemen. Dabei sind diese Erkrankungen recht häufig und Betroffene können aktiv etwas dagegen tun. Am Montag, 26. Juni, beginnt in der Frauenklinik des Knappschaftskrankenhauses Dortmund um 17.45 Uhr ein Kurs zum Beckenbodentraining für Frauen.

Anhand verschiedener Übungen lernen die Teilnehmerinnen, den Beckenboden zu kräftigen und zu entlasten. Die Kursleiterin vermittelt die richtige Atemtechnik beim Heben und Tragen und erklärt, wie man belastende Situationen im Alltag erkennen und vermeiden kann. Schon nach den ersten Kursstunden werden deutliche Verbesserungen zu spüren sein. Die Bewegungsfreiheit erhöht sich und soziale Kontakte werden wieder aufgenommen.

Der Kurs umfasst sieben Einheiten von je 60 Minuten, die Teilnahme kostet 70 €. Anmeldungen nimmt Marianne Künstle unter der Telefonnummer 0231 922-1252 oder per Email an elternschule@klinikum-westfalen.de entgegen.

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Herausgeber: KLINIKUM WESTFALEN GmbH
Ansprechpartner: Herr Klaus-Peter Wolter
Am Knappschaftskrankenhaus 1
44309 Dortmund
Telefon: 0231 / 922-1904
Web: http://www.klinikum-westfalen.de
E-Mail: pressestelle@klinikum-westfalen.de

Sämtliche Texte und Fotos können unter Angabe der Quelle frei veröffentlicht werden, Belegexemplare sind willkommen.

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