VHS-News: Freie Plätze in Kursen und Veranstaltungen (38. KW)

15.09.2017 | Herten

Jetzt noch anmelden!

Für die kommende Woche gibt es in einigen VHS-Kursen noch freie Plätze. Interessierte können sich jetzt für folgende Kurse anmelden.

Yoga für Anfängerinnen und Anfänger

Yoga ist ein Weg der Selbsterfahrung. Es verhilft vielen Menschen zu mehr Gesundheit, Ruhe, Wohlbefinden und Harmonie. Die Verbindung von Körper, Atem und Achtsamkeit ist ein wesentliches Element der Yogapraxis. Dem bewusst geführten Atem kommt ebenfalls eine besondere Bedeutung zu. Yoga entspannt, dehnt und stärkt den Körper. Das trägt dazu bei, momentane Verspannungen zu lösen und zukünftige zu verhindern. Durch die achtsame Ausführung der aufeinander aufbauenden Übungen, verbunden mit einer gesunden Atemtechnik, soll auch der Geist kraftvoller, konzentrierter und lösungsorientierter werden. Tiefenentspannung führt in der Regel zu mehr Gelassenheit und kann die Fähigkeit zur Selbstregulation erhöhen. Die im Kurs erlernten Übungen können auch zu Hause ausgeübt werden. Teilnehmende sollten bitte eine eigene Matte bzw. eine Decke oder ein großes Handtuch zum Abdecken der vorhandenen Matten mitbringen.

8210
Stephanie Steinke
montags 19.45 - 21.15 Uhr
ab 18. September 2017
14 Termine (28 UStd)
Schloss Herten (Gymnastikraum 1. OG)
70 € (erm. 49 € / HP 35 €)

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Gluten, Histamin, Lactose: Unklare Bauchschmerzen – was kann das sein?

Bei unklaren Beschwerden wird häufig eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder -allergie vermutet. Die Diagnose setzt eine umfangreiche Ausschlussdiagnostik voraus. Der Referent wird den Teilnehmenden einen Überblick über die moderne Diagnostik geben und über richtige und notwendige Schritte sowie (auch alternative) Therapiemöglichkeiten informieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

8040
Dr. med. Kai Wiemer
Mittwoch, 20. September 2017
18 - 19.30 Uhr
St. Elisabeth-Hospital (Besprechungsraum UG)‘
entgeltfrei

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Hertener Frauengespräche – „Checkpoint Demokratie: Wie erhalten wir Respekt und eine offene Gesellschaft“ mit Renan Demirkan

In Renan Demirkans Aufruf an Politik, Wirtschaft, Kunst und Wissenschaft, unter dem Titel „Checkpoint Demokratie“, heißt es: „Lasst uns reden - über alles - was uns bedrückt und ängstigt! Was uns beschämt und klein macht! So offen, so schonungslos und so radikal wie es uns drängt. In Büros und Clubs, auf Straßen und Podien - überall dort - wo Gespräche möglich sind. Aber lasst dabei das Verbindende unser Ziel sein - und die Stärkung der Demokratie!“ Das Publikum wird eingeladen, miteinander und mit der Künstlerin, Journalistin, Buchautorin und Schauspielerin Renan Demirkan ins Gespräch zu kommen und gemeinsam Antworten auf die Frage zu finden: Wie erhalten wir Respekt und eine offene Gesellschaft? Bei Bedarf wird Kinderbetreuung angeboten, dies bitte bei der Anmeldung angeben. Die Veranstaltung mit Renan Demirkan wird zusammen mit dem Lenkungskreis Gleichstellung durchgeführt und über das Projekt „Demokratie leben“ gefördert. Die VHS bittet um Anmeldung, spontane Gäste sind aber auch willkommen.

1010
Renan Demirkan
Donnerstag, 21. September 2017
18.00 - 20.30 Uhr
Glashaus (Rotunde)
entgeltfrei

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Blick über den Tellerrand – „Gutes vom Nachbarn“: Besuch und Führung im „Skulpturenmuseum Glaskasten“ der Stadt Marl

Der Name „Skulpturenmuseum Glaskasten“ beschreibt zum einen die Örtlichkeit: den ganz mit Glas umbauten Raum des Museums unter dem Sitzungstrakt des Marler Rathauses, zum anderen aber auch das angestrebte inhaltliche Konzept von Offenheit und Transparenz für alle. Die Kunstwerke sind in Marl nicht hinter Museumsmauern verborgen, sondern zu einem großen Teil in das Alltagsleben der Stadt einbezogen. Mehr als 70 Außenarbeiten von Arp bis Zadkine stehen im öffentlichen Raum um das Rathaus und den künstlich angelegten City-See. Je näher man dem eigentlichen Glaskasten kommt, umso dichter wird der Ring der Skulpturen. In den glasumbauten, jederzeit einsichtigen Innenräumen des Museums befinden sich Großskulpturen, die nicht zur Aufstellung im Freien geeignet sind, sowie eine Reihe von Kleinskulpturen und Objekten. Anmeldung erforderlich!

2500
Samstag, 23. September 2017
16 - 18 Uhr
Treffpunkt: Skulpturenmuseum der Stadt Marl
entgeltfrei

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A1-Prüfung (A1 für Zugewanderte)

Mit dem Zertifikat „telc Deutsch A1 für Zuwanderer“ werden einfache Deutschkenntnisse nachgewiesen. Für die Prüfung können sich Interessierte unabhängig von einem Deutschkurs persönlich anmelden. Dafür muss ein Ausweis oder Pass mitgebracht werden. Informationen zur Prüfung erhalten Interessierte bei der Anmeldung, die bis spätestens 22. September erfolgen muss.

Montag, 16. Oktober 2017
12 - 16 Uhr
VHS-Haus (Pavillon)
40 € (keine Ermäßigung möglich)

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Anmeldungen sind bei der VHS nur schriftlich bzw. persönlich möglich – online, per E-Mail unter vhs@herten.de oder per Anmeldekarte. Telefonisch werden nur Auskünfte erteilt.

Auskunft:
VHS Herten
Resser Weg 1
45699 Herten
Tel.: (0 23 66) 303 510
www.vhs-herten.de

Pressekontakt: Pressestelle, Calina Herzog (Volontärin), Telefon: 0 23 66 / 303 393, E-Mail: c.herzog@herten.

Zu dieser Meldung können wir Ihnen folgende Medien anbieten:

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