Bocholt, 29. Oktober 2014
Entspannen? Ja – aber wie?
Vortrag über Entspannungsmethoden am 6. November 2014 im Bocholter Rathaus
Bocholt (PID).
Das Frauen-Netzwerk Bocholt und die städtische Gleichstellungsbeauftragte Astrid Schupp laden interessierte Frauen zu einem Vortrag zum Thema „Entspannen? JA – aber wie?“ am Donnerstag, 6. November 2014, um 19.30 Uhr ins Rathaus Bocholt, Raum Rossendale, Berliner Platz 1 ein. Die Veranstaltung ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
„Als Frau muss man heutzutage multifunktionell sein. Beruf, Kinder, Haushalt – ja, sogar Freizeit ist terminlich komplett verplant“, sagt Schupp. Im Vortrag erfahren die Teilnehmerinnen daher Nützliches über Stressmanagement.
Birgit Verbunt, Entspannungstrainerin, informiert die Teilnehmerinnen über das vielfältige Angebot von Entspannungsmethoden und erklärt, welche Sofortmaßnahmen bei plötzlichem Stress hilfreich sind.
„Alle Frauen, die ihre Lebensqualität durch mehr Gelassenheit verbessern möchten, sind herzlich eingeladen“, so Schupp.
Die Veranstaltung findet im Rahmen der Veranstaltungsreihe Frau + Beruf der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Borken statt.
Pressekontakt: Stadt Bocholt - Fahrradfreundlichste Stadt Deutschlands, Büro des Bürgermeisters, Presse- und Informationsdienst, Amke Derksen, Telefon +49 2871 953-309, E-Mail: amke.derksen@mail.bocholt.de
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Birgit Verbunt
Birgit Verbunt informiert über Stressmanagement und Entspannungsmöglichkeiten