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Unna, den 21. September 2016 VHS-Aktuell: „FIT im Körper - FIT im Gehirn" - DemenzpräventionKreisstadt Unna. An Jung und Alt richtet sich der neue VHS-Kurs „FIT im Körper - FIT im Gehirn: Neurophysiologisches Bewegungstraining“. Der Kurs findet donnerstags von 16:45 bis 17:45 Uhr im zib statt umfasst fünf Termine und beginnt am 29. September 2016. Durch fließende Übungen und Überkreuzbewegungen, welche die linke und rechte Gehirnhälfte miteinander verbinden, werden neuronale Lernvorgänge angeregt sowie die allgemeine Vitalität gefördert. Die Übungsfolgen sind nicht schwer und machen Spaß – Lachen ist erlaubt! Der Kurs richtet sich an alle, die etwas für ihre körperliche und geistige Fitness tun wollen. Die Dozentin Janine Klug ist zertifizierte Trainerin für neurophysiologisches Bewegungstraining. Die Teilnahmegebühr beträgt 25 Euro. Anmeldungen nimmt die VHS unter der Telefonnummer 02303/103-713 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen (Kursnr. E6060). Studienbereichsleiterin Nicola Biege, Tel.: 02303/103-732, nicola.biege@stadt-unna.de, Internet: www.vhs-zib.de Pressekontakt: Kreisstadt Unna, Büro des Bürgermeisters, Presseangelegenheiten |
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