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Unna, den 26. Oktober 2016 VHS-Aktuell: EntspannungsworkshopKreisstadt Unna. Am Samstag, 5. November, findet im Zentrum für Information ein Entspannungstag für Stressgeplagte statt. Es werden verschiedene Übungen zur Entspannung und Stressbewältigung vorgestellt und eingeübt, darunter: geführte Meditationen, Qigong, Klangreise und Atemübungen. Der Workshop dauert von 10 bis 16 Uhr und die Teilnahmegebühr beträgt 30 €. Anmeldungen nimmt die VHS unter der Telefonnummer 02303/103-713 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen. Pressekontakt: Kreisstadt Unna, Büro des Bürgermeisters, Presseangelegenheiten |
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