Meldungsdatum: 09.10.2024

Yoga und Märchen für Kinder von 8 bis 10 Jahren

Ein märchenhafter Yoga-Kurs für Kinder von 8 bis 10 Jahren findet am Freitag, 18. Oktober, in der Stadtbibliothek im Kulturforum Hanau statt.

Unter der Überschrift „Yoga und Märchen“ verbindet Kursleiterin Edith Reusswig das entspannte Zuhören beim Märchenerzählen mit ausgleichenden Yogaübungen, die sie dem Alter der jungen Teilnehmer entsprechend anpasst.

Märchen vermitteln die unbewussten Botschaften: „Geh, mach dich auf deinen Weg“, oder „Habe Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten“. Reusswig nutzt diese positiven Botschaften, um das Selbstwertgefühl der Kinder zu steigern und mit Yoga zu vertiefen. Yoga kommt dem Bewegungsbedürfnis der Grundschulkinder entgegen. Es geht nicht darum, wie sonst so oft, bei den Übungen der Beste und der Schnellste zu sein. Jedes Kind macht Yoga so gut, wie es das auf seinem Level der Möglichkeiten kann. Edith Reusswig ist zertifizierte Yoga- und Tai Chi-Lehrerin.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken und, wenn vorhanden, eine eigene Yogamatte. Es ist eine Anmeldung nötig, die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos. Angemeldet werden können die Kinder telefonisch unter 0151-18063862 oder per E-Mail an Edith.Reusswig@hanau.de.

Pressekontakt: Güzin Langner, oeffentlichkeitsarbeit@hanau.de