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Unna, den 10. Oktober 2021 VHS-Aktuell: Muskelaufbau- und Kardiotraining im zibKreisstadt Unna. Am Mittwoch, 27. Oktober, startet ein neues Angebot der VHS: „Strong Nation® by Zumba“. Der Kurs richtet sich an Menschen, die mit belebender Musik ein kombiniertes Eigengewichts-, Muskelaufbau- und Kardiotraining absolvieren möchten. Kursleiterin Silvia Oeste wird ein vielfältiges Work-out anleiten. Der Kurs findet von 17.30 bis 18.15 Uhr im zib statt und umfasst 7 Einheiten. Anmeldungen nimmt die VHS unter Angabe der Kursnummern 212-6581 per Mail an zib-vhs@stadt-unna.de, unter der Telefonnummer 02303/103-713 oder -714 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen. Link zum Angebot: https://vhs-zib.de/index.php?id=92&kathaupt=11&knr=212-6581 |
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