Einfach mal Loslaufen und mit allen Sinnen wahrnehmen ist die Devise dieses Naturspaziergangs (Pferdehof, Wald und Wiesen). Unterwegs werden mögliche Wege und Ideen aufgezeigt, um die natürliche Umgebung zu erfahren und nach eigenem Wohlbefinden zu verbleiben. Zu guter Letzt wird eine kleine Meditation z.B. am Baum durchgeführt. Mal reinhorchen, was da so in einem selbst vorgeht. Denn wir finden, beschäftigen und entdecken uns immer wieder selbst - nicht selten sogar neu.

Wer dann noch mag, darf seine Erfahrungen ganz oder auch nur in Teilen mit der kleinen Gruppe austauschen, ganz so, dass es sich schlicht gut anfühlt.

Mitzubringen sind wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mit. Der Kurs findet bei jedem Wetter statt.

Die drei unabhängigen Kurse finden jeweils an einem Sonntag statt: am 24.09., am 14.10. und am 05.11.2023, jeweils von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr, im IPG Reken, Frankenstraße 41.

Anmeldungen bei einem Entgelt von 13,00 € sind unter www.vhs.borken.de möglich. Für individuelle Fragen steht Ihnen das VHS Sekretariat telefonisch unter 02861/939 238 und per E-Mail unter vhs@borken.de gern zur Verfügung.

Pressekontakt:
Stadt Borken, Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238

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