Im April und Mai finden zwei kurze Online-Kurse im Bereich Yoga statt. Die Kurse eignen sich für Anfänger*innen ebenso wie für Interessierte mit Yoga-Erfahrungen. Beide Kurse werden von Yogalehrerin Alejandra Mendez geleitet und umfassen je vier Termine. Der Einstieg ist laufend möglich. Im Online-Kurs "Hatha Vinyasa Yoga" werden Asanas zur Stärkung des Körpers im Stand, im Knien, sitzend, armgestützt und liegend geübt. Die dynamischen Körperpositionen haben ihren Fokus vor allem in der präzisen Ausrichtung und in der Atemtechnik."Sie werden...
Das Kinder- und Jugendbüro (Kijub) der Stadt Unna räumt auf. Gemeinsam mit Kindern, Jugendlichen und Eltern möchte das Kijub am Samstag, 8. Mai 2021, den Bereich rund um den Radweg zwischen dem Spielplatz "Massen Mitte am Radweg" (hinter dem Edeka-Supermarkt) in Richtung Carl-Zuckmeyerstraße bis zur Virchowstraße in Massen reinigen. Wer also Lust und Interesse hat, die Umwelt von Unrat zu befreien, sollte sich am Samstag um 11 Uhr am Spielplatz einfinden. Müllzangen, Müllsäcke etc. werden vom Kinder- und Jugendbüro gestellt. Neben...
Sehr geehrte Damen und Herren, anbei erhalten Sie eine Mitteilung des Integrationsrates der Stadt Unna des "Runden Tisches gegen Gewalt": Die Stadt Unna trägt seit 2014 den Titel: "Stadt ohne Rassismus – Stadt mit Courage" und gehört dem "Bündnis Städte Sichere Häfen" an. Sichere Häfen heißen geflüchtete Menschen willkommen - und sind bereit, mehr Menschen aufzunehmen. Wir stehen zusammen und fordern ein geeintes Europa – ein Ende der Angst und Abschottungspolitik: Menschenrechte sind universell. Unter dem Slogan "Rettungskette...
Die Beigeordnete für die Bereiche Schule, Jugend und Familie, Sport, Kultur und Weiterbildung, Kerstin Heidler wird die Stadt Unna zum 1. Juni 2021 verlassen und eine neue berufliche Herausforderung in der Nachbarstadt Dortmund angehen. "Ich habe seit 2016 sehr gerne für Unna gearbeitet. Die Verbundenheit zu meiner Heimatstadt, in der nach wie vor ein großer Teil meiner Familie lebt, und ihren Bürgerinnen und Bürgern war und ist mein Antrieb für Unna Gutes zu erreichen. Insbesondere im Bereich Schule konnte ich Projekte mitgestalten, die Unna...
Am Samstag, 24. April 2021, von 14 bis 17.45 Uhr findet der Online-Workshop "Rückenyoga und Entspannungstechniken in Kombination mit Yin-Yoga" statt. Das Angebot richtet sich an Menschen mit einem empfindlichen Rücken. Teilnehmende lernen verschiedene Techniken kennen, die die Muskulatur kräftigen und stärken können. Dazu zählen die Asana-Praxis, Atem- und Entspannungsübungen, Ayurveda sowie sanftes Yin-Yoga. Letzteres hat sich sehr gut bewährt, um in den tiefen Schichten der Faszien und dem Bindegewebe Spannungen und Verklebungen zu lösen....
An der Schillerschule in Unna-Massen gibt es einen Corona-Fall im Bereich der OGS-Betreuung. Das Gesundheitsamt des Kreises hat für die Personen, die zwischen dem 7. und 9. April Kontakt mit der Person der OGS-Betreuung hatten, eine 14-tägige Quarantäne verhängt.
Da aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie bis auf Weiteres keine Präsenzveranstaltungen möglich sind, wird das vom Kulturbereich der Kreisstadt Unna organisierte Rahmenprogramm zum "Experiment Heimat", mit Ausnahme der Ausstellungseröffnung im Buhre-Haus am Freitag, 16. April 2021, rein digital stattfinden. So wird die Lesung mit der Autorin und Aktivistin Sharon Dodua Otoo am Dienstag,13. April 2021 als Live-Stream aus dem Nicolaihaus gezeigt, bei der sie exklusiv aus ihrem ersten, deutschsprachigen Roman "Adas Raum" liest und sich mit...
Deutliche Spuren des frühen Bergbaus können am Mittwoch, 24. April 2021, ab 17.30 Uhr bei einem Spaziergang im Hixterwald erkundet werden. Das Gebirge am Nordabhang des Haarstrangs im südwestlichen Teil des Gemeindegebietes von Holzwickede fällt stark nach Norden ab, sodass dort neben aufgelassenen Steinbrüchen mehrere Steinkohleflöze zutage treten. Diese wurden vermutlich ab dem 16. Jahrhundert im oberflächennahen Abbau bearbeitet. Mehrere dieser sogenannten "Pingen" sind im Hixterwald entsprechend dem Verlauf der Flöze erkennbar. In den um...
Die Chance, durch Essgewohnheiten Ressourcen zu schonen und das Klima zu schützen, sitzt täglich mit am Tisch. Was wir essen, wo und wie wir Lebensmittel einkaufen und wie wir sie zubereiten spielt eine große Rolle für den Treibhauseffekt. "Hätten Sie gewusst, das der Co²-Ausstoß für die Produktion und den Transport einer grünen Bohne aus Kenia dem Co²-Ausstoß von 52 grünen Bohnen aus Deutschland entspricht?" fragt Diplom-Oecotrophologin Martina Bahde, Umweltberaterin bei der Verbraucherzentrale NRW. Sie erläutert am Donnerstag, 22. April um...
Sich auf den beiden Dip-Stangen oder Dip-Barren abstützen und dabei waagerecht die Beine in der Luft zu halten ist für den 17-jährigen Robin Zollner aus Unna kein Problem mehr, denn Zollner beherrscht Calisthenics inzwischen fast perfekt. Der Unnaer gehört zu einer Gruppe Jugendlicher, die im vergangenen Jahr ihre Idee, den Bau einer Calisthenics-Anlage, dem Kinder- und Jugendbüro der Stadt Unna vorgetragen haben. Calisthenis-Anlagen umfassen in der Regel Stangen verschiedener Höhe und Position, welche Barren und Reck nachempfunden sind....
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